Offrez-vous une parenthèse bien-être le temps d’un week-end ✨
DOJO DU PLESSIS
Séjour bien-être et créativité
PROGRAMME
Ce séjour est une véritable invitation à prendre soin de votre corps et de votre esprit, dans un cadre apaisant et convivial.
Venez vivre un week-end ressourçant et équilibré, dédié à la détente, au mouvement et à la créativité. Ce séjour est conçu pour vous offrir une pause dans votre quotidien, en combinant activité physique douce, relaxation et expression artistique.
Cours de gym douce de Gasquet
INSCRIPTION DOJO
Ce séjour est une véritable invitation à prendre soin de votre corps et de votre esprit, dans un cadre apaisant et convivial.
Envie de sortir du quotidien, de bouger différemment et de prendre soin de toi ?
. Séances toniques pour réveiller ton corps (aquagym, circuit training, cardio, renfo…)
. Pratiques douces pour t’apaiser (stretching, postural ball, yoga, relaxation)
. Ateliers ludiques autour de la nutrition, du sommeil, de la gestion du stress
et toujours un esprit convivial, dans des lieux qui respirent la nature et la bonne humeur
Ces moments sont ouverts à tous, sans niveau requis : l’objectif est de vivre une expérience complète, repartir avec des outils concrets pour ton bien-être global !
En pension complète, choisissez votre confort
🏡 230 € en chambre double ou dortoir.
🛁 270 € en chambre simple (salle de bain & WC partagés).
🚿 310 € en chambre simple avec douche & WC privés
Un moment unique pour harmoniser corps et esprit.
✨ Les places sont limitées, pensez vite à réserver votre moment bien-être ! 🌸
